二月二的绿豆焖子
春节过后还有两个重要的传统节日,二月二,龙抬头就是其中一个,每年这个时候,都会自己动手做焖子,不知道其它城市叫什么名字,用绿豆制作的绿豆焖子、红薯淀粉制作红薯焖子均可,切块,少许油煎至透明色,淋上调好的芝麻酱汁,实在是太好吃了,焖子富含淀粉,饱腹感很强,完全可以替代主食,既解馋又不增加体重。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/14
点击查看大图
芝麻酱,蒜切碎放入碗中,倒入蒸鱼豉油、醋、盐,分多次添加200克凉白开水,调成料汁备用。
-
步骤2/14
点击查看大图
绿豆提前一夜泡上。
-
步骤3/14
点击查看大图
泡好了,粒粒饱满,轻轻一捻就碎的状态。
-
步骤4/14
点击查看大图
放入豆浆机或搅拌机,倒入适量清水,搅打成绿豆糊糊。
-
步骤5/14
点击查看大图
倒出。
-
步骤6/14
点击查看大图
分多次过滤,用纱布即可。
-
步骤7/14
点击查看大图
过滤后的豆浆静置沉淀。
-
步骤8/14
点击查看大图
3勺量的红薯淀粉放入清水拌成水淀粉,1份淀粉5份水。
-
步骤9/14
点击查看大图
沉淀后的绿豆淀粉浆和红薯水淀粉混合,熬制成熟,期间反复搅拌。
-
步骤10/14
点击查看大图
倒入盒子里,经过几个小时晾凉凝固。
-
步骤11/14
点击查看大图
成型凝固后倒扣,用清水浸泡。
-
步骤12/14
点击查看大图
切块,放入食用油,煎至透明。
-
步骤13/14
点击查看大图
盛出装盘,拌入之前调好的料汁。
-
最后一步
点击查看大图
一人一盘,很美味的。
喜欢吃纯绿豆的焖子,无需添加红薯淀粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-06
绿豆焖子的相关分类
绿豆焖子的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3275741人看过 -
芒果香蕉奶昔
18176人看过 -
桂花糕
98041人看过 -
#冬日治愈时刻#紫苏加拿大北极虾海鲜煲
145333人看过 -
印度奶油鸡肉咖喱#夏日开胃餐#
142375人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清香爽脆的彩椒炒西芹
172997人看过 -
茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
18968人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#有手就会的杂粮窝窝头配菜
139180人看过 -
小米蔬菜粥【8~12个月宝宝辅食】
157576人看过 -
又软又甜吐司,风炉版
62436人看过 -
酸奶糯米粑粑糕!免打发!
52942人看过 -
干炸蘑菇(空气炸锅版)
48374人看过