水煮千张
美味的低脂的水煮千张特别适合年后刮油哦 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
42克
62克
12克
663
千卡
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步骤1/12
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准备好所需食材
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步骤2/12
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将小青菜泡水清洗干净
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步骤3/12
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千张切成细条状
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步骤4/12
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鸡肉肠切成薄片
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步骤5/12
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黑木耳提前浸泡并清洗干净
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步骤6/12
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将黑木耳切成丝
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步骤7/12
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锅内放油烧热放入千张翻炒
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步骤8/12
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过一会放入黑木耳翻炒
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步骤9/12
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加入适量水烧开
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步骤10/12
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加入一勺盐调味然后放入虾皮
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步骤11/12
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最后放入青菜烫熟即可出锅
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最后一步
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装入容器放上枸杞点缀,一道汤鲜味美的水煮千张就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-05
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