低脂低卡家庭版鱼丸寿喜锅
寿喜锅来源日本的一种非常有名的日本料理,在东南亚都比较有名!寿喜锅和我们中国的火锅类似,只不过它的口味比较清淡,用独特的食材煮好汤汁后,加入自己喜欢的食材,也是非常适合减肥人士的低脂低卡美食! 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
4克
29克
89克
487
千卡
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步骤1/10
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味好美寿喜锅调料备好
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鱼丸备好
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凉水泡好粉丝
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金针菇备好
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胡萝卜 大葱备好
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步骤6/10
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陶瓷釉电煮锅预热放烹调键,少量橄榄油,油热加入大葱,不要焯糊
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步骤7/10
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依次放入胡萝卜,金针菇,鱼丸
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步骤8/10
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加入寿喜锅调料,口味重的可以适量加入蚝油,少量盐,然后加入一小碗开水,放煲汤键上,开锅大概煮八分钟
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步骤9/10
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时间到了,放入粉丝,再放菠菜,焖两分钟
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最后一步
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OK了,摆上糖心蛋,家庭版的鱼丸寿喜锅制作完成,清淡鲜美!
这道菜清淡略微甜咸口,粉丝要后放,不然就成粥了,菠菜也是最后放,汤常鲜美,好吃不长胖!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-04
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