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胡萝卜炒玉米

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玉米是一种粗粮,味甘甜,归胃经及膀胱经。其中含有较多粗纤维,能加快肠道蠕动,对人体健康有诸多好处,可缓解便秘、降低胆固醇及明目。 年后吃一点玉米可以更好的清理肠胃和减肥哦。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
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发布于 2022-03-03

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