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青笋是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。其味甘、苦，性凉，入胃、小肠经，具有消积下气、利尿等功效 。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红椒 1个
、
盐 少许
、
青笋 半根
、
蒜 3瓣
、
胡萝卜 1/3根
、
青椒 1/2个
烹饪步骤
小贴士

青笋不用焯水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-03

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