胡萝卜苹果圣女果汁
明星同款果蔬汁,张韶涵也推荐过的搭配。美白、抗氧化、保护眼睛和排毒。
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步骤1/5
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首先准备食材胡萝卜、苹果、圣女果,没有圣女果的可以用番茄代替。
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步骤2/5
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把苹果、胡萝卜削皮切块备好,圣女果清洗干净
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步骤3/5
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全部放入破壁机中,加入400ml的饮用水,选择果蔬模式,2分钟左右即可饮用
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步骤4/5
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榨好的可以选择直接倒出来饮用,也可以选择过滤一下再饮用,根据自己的口感喜好来。
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最后一步
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我是选择直接倒出来饮用,没有过滤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-02
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