静坐阳光下,吃出一碗春天的颜色——蒜蓉豌豆尖
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在乍暖还寒的春天里, 人们裹着厚厚的棉衣被一缕阳光照耀时, 散发着温暖的气息就随着春风潜入了人间。 山野嫩蔬、河海时鲜, 万物复苏、春暖花开时, 小帝君给大家带来了春天应季美食, 是时候一口「鲜」一口「嫩」, 沐浴在阳光下,把春天吃进肚子里啦!
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.准备好食材,将豌豆尖放入淘米水中,浸泡一会洗净,大蒜切碎备用;
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最后一步
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2.锅中倒入少量的花生油,油热放入蒜蓉爆香;豌豆尖去掉根部,切断后放入锅中翻炒,待豌豆尖收水后,用筷子快速翻炒下,倒入少许水,大火收汁。关火,趁着锅热放入2g盐翻炒一下,就可以出锅了!
小贴士
豌豆尖汁水带着柔和的青涩感,清爽甜润,哪怕加蒜末拌也不觉俗气,反而有种野生生的清香,配上好油减盐生抽的鲜香,绝对是一道灵魂美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-01
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