是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

黄瓜拌海虹的做法

点击查看大图

黄瓜拌海虹

浏览 30500 · 收藏 777

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这个菜低卡低脂、鲜美脆爽，做起来简单快手，是非常好吃的轻食餐，特别适合节后减脂的美女们。参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

海虹适量

、

黄瓜 1根

、

六月鲜轻盐酱油 2勺

、

味达美清香米醋 1勺

、

白糖 1勺

、

葱、蒜、小米辣少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备食材。
步骤2/10 点击查看大图
冷水下锅煮，水开后煮一分钟，关火捞出。
步骤3/10 点击查看大图
煮后的海虹壳都张开了，取出肉，剪去足丝。
步骤4/10 点击查看大图
黄瓜切块，切好葱蒜末。
步骤5/10 点击查看大图
葱蒜末和小米辣都放小碗里，淋入热油。
步骤6/10 点击查看大图
小碗里加入两勺轻盐酱油、一勺米醋、一勺白糖，拌匀。
步骤7/10 点击查看大图
将调味料倒入海虹肉和黄瓜上。
步骤8/10 点击查看大图
拌匀。
步骤9/10 点击查看大图
装盘。简单好做又好吃的黄瓜拌海虹就做好了。
最后一步点击查看大图
鲜美入味，酸辣脆爽。

小贴士

海虹不要久煮，不然就老了，水开后一分钟就熟了，肉质最鲜美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-28

换个做法

黄瓜拌海虹的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜大闸蟹苹果萝卜更多

黄瓜拌海虹的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许