减脂白菜卷
宝子们，今儿分享一道快手减脂餐，切切卷卷就搞定，清爽美味还低卡~
-
步骤1/10
点击查看大图
备齐食材
-
步骤2/10
点击查看大图
黄瓜/胡萝卜/土豆 切丝
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡蛋摊饼切丝
-
步骤4/10
点击查看大图
白菜/胡萝卜丝/土豆丝 焯水断生
-
步骤5/10
点击查看大图
白菜底部分两层码入切好的蔬菜丝和鸡蛋，由下而上卷成卷
-
步骤6/10
点击查看大图
将白菜卷盛盘
-
步骤7/10
点击查看大图
调个蘸料：蒜末，白芝麻，辣椒粉（不吃辣可以不放；喜辣可以再加点小米辣）
-
步骤8/10
点击查看大图
倒入适量热油激香，加入轻盐酱油或生抽2勺，米醋2
-
步骤9/10
点击查看大图
白菜卷，蘸料吃
-
最后一步
点击查看大图
爽口，低脂，饱腹 减脂餐必备~
白菜焯水后过凉水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-28
减脂白菜卷的相关分类
减脂白菜卷的相关推荐
-
三分钟搞定的面片汤，一碗下肚暖呼呼
281548人看过 -
春笋烧肉
534493人看过 -
自制健康放心油条
248584人看过 -
菠萝咕咾肉 酸甜开胃的年夜饭炒菜 #家乡年味 鲜才够味#
206441人看过 -
自己在家做酸汤肥牛~简单易学，吃上一口好满足
344057人看过 -
紫薯大理石吐司#秋天怎么吃#
154092人看过 -
油焖春笋
7322811人看过 -
青椒肉丝(饭店配方)
764507人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌包菜色香味俱全，简单又营养。
1056576人看过 -
#素食主义#包菜豆芽炒鸡蛋
91830人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
291588人看过 -
#我为奥运出食力#经典家常菜手撕蒸茄子
186609人看过
