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腊肠焖饭（减脂版，周末就适合懒懒滴焖一锅）

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洋洋妈教你营养搭配

没别的原因，就是想简单点吃完好出去玩。长沙太久没看到太阳啦～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
自灌腊肠 200克
、
虾 12个
、
胡萝卜 1根
、
大米 200克
、
青豆 150克
、
油 1汤匙
、
生抽 半勺
烹饪步骤
小贴士

木有技巧，只有吃吃吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-27

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