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和臭小苏的午餐 ~7日计划第2日

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小馋食光

煮蛋切片，切几片西葫芦（生吃）水煮鸡肉撕条配点香菜，生抽、香油、小葱调个蘸汁，给小苏炒个杂蔬炒米饭，给自己盛出1小半碗 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
剩米饭 1份
、
西葫芦 半个
、
西蓝花 2朵
、
胡萝卜 小半根
、
土豆 1/4个
、
香菇 2朵
、
洋葱 2片
、
小葱 香菜 各1根
、
鸡蛋 1个
、
鸡肉 50克
、
生抽 2勺
、
香油 1勺
烹饪步骤
小贴士

小苏要多多吃，还要长身体 小馋吃小馋的，需要控制体重

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-26

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