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超低卡减脂海藻粉的做法

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超低卡减脂海藻粉

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过年吃胖的美女朋友们，年后想要快速变瘦就要严格控制热量的摄入，最好不要吃油，减肥路上总是吃草也会厌倦，这款超低卡海藻粉即能饱腹又能减脂，适合想快速变得更加苗条的美女们～

食材清单加入采购清单

海藻粉 1袋

、

蒜泥 1瓣

、

盐适量

、

糖适量

、

酱油适量

、

醋适量

、

干辣椒 1个

、

辣椒粉适量

、

黄辣椒酱 1勺

、

番茄 1个

、

苦菊适量

、

柠檬 1片

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好食材
步骤2/5 点击查看大图
海藻粉过水捞出，加入适量味极鲜酱油、加入适量醋、加入少许盐、加入蒜泥、加入干辣椒，搅拌均匀。
步骤3/5 点击查看大图
番茄切片铺底
步骤4/5 点击查看大图
拌好的海藻粉捞出，挤一片柠檬汁调味去腥，再撒点辣椒粉。
最后一步点击查看大图
海藻粉上放一勺黄色辣椒酱，加入苦菊摆盘调色。

小贴士

某些不喜欢海鲜的朋友们，海藻粉加入少量柠檬汁可以去腥调味，还能增加Vc。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-25

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