鲜榨橙汁
偶尔想喝果汁就会鲜榨橙汁,很少喝饮料,印象中橙子是维生素C最丰富的水果之一,营养又健康,今天来一波~
2克
10克
133克
576
千卡
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步骤1/4
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准备好新鲜买回来的橙子,大概6个,按人数,人多想味道浓度高就放多几个
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步骤2/4
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把新鲜橙子按照十字切好,一分为四,然后把果肉跟橙皮分开
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步骤3/4
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把处理出来的橙子果肉全部倒进破壁机,然后加入适量的温水,按果蔬键开始鲜榨
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最后一步
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鲜榨好以后,用过滤网过出来倒到杯子上就可以喝啦~
注意温水可以不用放太多,因为橙子本身也有很多汁的,这里我是做两个人喝的量,数值供参考哦~感谢喜欢与支持!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-24
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