秋葵煎鸡蛋饼
秋葵煎蛋饼 简单好吃营养的快手菜 ——小朋友吃的超开心
46克
40克
11克
611
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/4
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准备食材：鸡蛋3个，秋葵6根
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步骤2/4
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秋葵洗干净，焯水断生，三个鸡蛋添加盐和淀粉打撒，秋葵切成小段，像，锅内放油，用刷子刷一层，放上秋葵，再放入鸡蛋液盖上盖子即可。
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步骤3/4
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秋葵鸡蛋饼就做好啦，放一会儿再切
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最后一步
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切成小朋友喜欢的形状就可以啦
1.如果家里没有平底锅，可以用炒锅，不粘锅都可以做，但里面要放淀粉喔。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-24
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