番茄炖牛肉(减脂就是这么简单)
做好身材管理是接来了坚持不懈的努力方向
29克
56克
41克
624
千卡
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步骤1/9
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食材按照图片切好就好啦
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步骤2/9
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油热,下锅牛肉
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步骤3/9
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炒至变色
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步骤4/9
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加料酒
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步骤5/9
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再加蔬菜炒香
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步骤6/9
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加水,煮开
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步骤7/9
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压力锅压一压哈,我喜欢用压力锅偷懒
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步骤8/9
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出锅撒一把蒜苗叶子
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最后一步
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干饭啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-22
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