西洋参花旗参鲍鱼鸡汤
老家山上我爸爸养的鸡,还是只要下蛋了的母鸡,由于他身体不太好,所以没有办法喂养太久,就寄出来给我吃了,来自老父亲的爱~
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步骤1/3
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把材料都准备好,然后清水、西洋参头和鸡一起放去开煲,水开后转小火放入红枣继续煲20分钟,最后放鲍鱼和枸杞再煲5分钟就好啦~
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步骤2/3
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接着就可以把鸡肉和鲍鱼捞出来切好摆盘,撒上少许盐拌一下就可以送饭啦~
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最后一步
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最后这个汤再放些盐就可以盛出来喝啦~非常的滋补营养哦~
这是我最爱煲来喝的一道参汤,大家都知道西洋参也是花旗参,只是叫法不同,那么西洋参具有补气滋阴的功效,还可以提高免疫力等,非常适合体热者喝,体寒的就要少喝或者可以改换成红参来煲。那首先这个花旗参头我们要提前一晚上洗干净以后直接用开水泡上,第二天才能更好的煲出味来,泡后的水也一起加到清水里去,这里我用的是砂锅,鸡的话是直接半只扔进去的,为了可以做成白斩,这里要注意,水要放到没过鸡,如果觉得这样会太多水,那么就少放点,但煲的时候可以给鸡翻一翻身,因为每个人的锅深浅不一样,喝的人数也会有出入,所以自己斟酌一下,我这是两三个人的量,好啦,分享到这。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-22
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