减脂凉拌虾仁
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炒菜不如凉拌菜,少油,简单易操作 今天看到冰箱里还有虾,来个凉拌口的
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备20只虾,去虾线去壳洗净备用,姜切片,葱切段
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步骤2/5
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准备料汁辅料,小米辣,小葱,大蒜
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步骤3/5
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辅料切碎,加入生抽,白糖,蒸鱼豉油,盐搅拌均匀
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步骤4/5
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水开虾焯水,煮熟捞出凉凉
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最后一步
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倒入灵魂拌料汁,鲜辣爽口又减脂
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-20
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