好吃不胖的鸡胸肉炒豆角！！！
想要减肥又离不开美食的小伙伴们～ 好近收藏啦！ 绝对是减肥道路上的首选硬菜哦！ 好吃、不胖！
12克
58克
23克
418
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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将豆角洗干净！！！切切切
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步骤2/6
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将豆角切成一粒粒装，更加可口哦，个人比较喜欢吃一粒粒的，小小的哈哈哈哈
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步骤3/6
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将鸡胸肉洗干净切片哈
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步骤4/6
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将鸡蛋和适量的盐与切好的鸡胸肉搅拌均匀！这样更加有影响还有蛋香味哦
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步骤5/6
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准备上锅咯，下油，热油后先放入鸡胸肉翻炒，差不多就放入豆角已适量的盐翻炒3-5分钟即可哈
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最后一步
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好吃不胖巨营养的鸡胸肉炒豆角就做好啦！！！！
1. 豆角建议切粒哈，会更加好吃，小朋友也会很喜欢，鸡胸肉可以换成猪肉，鸡肉都可以的哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-17
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