自制营养豆浆，味道绝绝子，一喝就爱上！
不想让孩子吃太多糖，原味豆浆口感差，孩子不爱喝。那就试试这个配方吧，不用加糖，口感香甜，一喝就爱上。
10克
22克
40克
314
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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黄豆浸泡一晚（浸泡节省时间，不泡打的时间较长）红枣去核，跟蔓越莓干一起放入破壁机。
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步骤2/4
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加清水800毫升，开启豆浆模式。
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步骤3/4
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打好的豆浆，晾一下就可以喝了，喝一口满满的红枣和蔓越莓味，香甜可口，感觉一下子甜到心里。
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最后一步
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今天是馅饼配豆浆哦，吃完馅饼来一碗香甜的豆浆太满足了！
打完的豆浆是甜甜的，不用加糖哦。如果口味特别重的想加可以加点，给孩子还是喝原汁原味吧，毕竟现在吃的都是各种糖果，香精添加剂，糖这种东西能少吃就少吃吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-17
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