有空气炸锅的一定要试试~椒盐炸鸡柳
低油低脂更健康
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡胸切条放入蒜末,花椒粉和盐
-
步骤2/10
点击查看大图
放一勺生抽一勺花生油
-
步骤3/10
点击查看大图
拌匀腌半小时入味
-
步骤4/10
点击查看大图
先放面粉里打个滚,再放蛋液里,最后放面包糠里,顺序不要错
-
步骤5/10
点击查看大图
全部准备好
-
步骤6/10
点击查看大图
放入空炸十分钟翻一次面,一共20分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
金黄酥脆非常好吃
-
步骤8/10
点击查看大图
成品图
-
步骤9/10
点击查看大图
同样方法也可以做鸡翅等
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-15
椒盐炸鸡柳的相关分类
椒盐炸鸡柳的相关推荐
-
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
283288人看过 -
#餐桌上的春日限定#空气炸锅鸡柳,酥嫩香脆,不加一滴油
249935人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11520902人看过 -
减脂期也可以放心吃,空气炸锅烤牛奶
303170人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3373843人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面~
174942人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
347933人看过 -
虾仁炒西兰花
7419778人看过 -
家庭版 空气炸锅炸鸡柳
44477人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#酥炸鸡柳
175936人看过 -
空气炸锅版黑米南瓜饼
6543245人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8778439人看过