清炒马蹄
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21克
3克
19克
261
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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新鲜马蹄
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步骤2/4
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去皮
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步骤3/4
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马蹄和胡萝卜切块,青椒,小米椒切碎
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最后一步
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冷锅热油,下入马蹄和胡萝卜炒出香味,放入蚝油,加入辣椒翻炒出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-13
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