滑炒鸡片
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鸡胸肉炒出滑嫩的口感 ,搭配黄瓜 木耳 胡萝卜。 营养丰富又低脂。简单又快手的一道家常菜 。用心做饭 为家人 “好好吃饭”~ 参与活动: #一口新年味,全家享佳味#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
1块
、
黄瓜
1根
、
胡萝卜
1/2根
、
木耳
30克
、
胡椒粉
少许
、
淀粉
5克
、
盐
适量
、
料酒
少许
、
葱
适量
、
白糖
1/2勺
、
大蒜
4瓣
、
生抽
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/9
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鸡胸肉切片 反复冲洗几遍 攥干水分放入碗中。加入食盐 白胡椒粉 料酒
-
步骤2/9
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再放入玉米淀粉 抓拌均匀。淋入少许食用油拌匀后 抓至肉片上浆,腌制入味。
-
步骤3/9
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黄瓜 胡萝卜切菱形片 。大蒜切块 葱白切成葱花。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2022-02-11
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