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低脂健康营养美食~香煎带子

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鲜嫩低脂健康营养的美食。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

带子的营养非常丰富,高蛋白低脂肪。带子易消化,是晚餐的最佳食品。煎带子时,要注意不能时间过长,否则容易变韧。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-02-10

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