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活力早餐｜金灿灿三明治的做法

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活力早餐｜金灿灿三明治

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三明治机可以DIY很多款自己心爱的东西，好方便！不一样的三明治盘可以做出不一样的美味！随便组合都可以get√营养丰富的早餐~ 早上做了和弟弟俩人份的活力早餐，我们一起来看看吧！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

全麦面包 4片

、

生菜 6片

、

鸡蛋 2个

、

披萨酱适量

、

草莓酱适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
先将三明治机预热2min。
步骤2/15 点击查看大图
预热后打一个鸡蛋进去。
步骤3/15 点击查看大图
压下来，煎3min。（3min的鸡蛋是9成熟，蛋黄是凝固的状态。）
步骤4/15 点击查看大图
另一个鸡蛋也同上操作。熟后放一旁备用。
步骤5/15 点击查看大图
放入一片吐司，刷上披萨酱。
步骤6/15 点击查看大图
放上一片鸡蛋。
步骤7/15 点击查看大图
用煎鸡蛋同样的方法煎熟生菜（可以同时放三片叶子），将煎熟的生菜铺三层，在最后一层涂上披萨酱。
步骤8/15 点击查看大图
放入生的生菜梗，并涂上披萨酱。
步骤9/15 点击查看大图
还给自己做了甜口的，即把披萨酱换成草莓酱。
步骤10/15 点击查看大图
最后盖上一片吐司。
步骤11/15 点击查看大图
用力盖上，并煎5min。
步骤12/15 点击查看大图
出锅啦！酥酥脆脆，超级好吃！
步骤13/15 点击查看大图
用刀沿对角线切开，就可以得到一个三明治啦！
步骤14/15 点击查看大图
在阳光下拍摄超级元气！
最后一步点击查看大图
切面看着很美味！而且吐司被煎得外皮酥脆，超级美味！

小贴士

1.生菜叶要提前单独煎。因为生菜叶比较薄，如果直接放在最后压，会没有存在感，不容易熟。 2.生菜梗比较脆，又有空间感，所以可以放着和吐司一起压，能够熟，不用单独煎。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-10

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