红枣黑豆炖鲤鱼
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红枣黑豆鲤鱼汤1、黑豆先放炒锅中，用小火干炒至豆壳裂开，再洗净，并沥干水分。2、将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干。不粘锅中倒入油，大火加热至七成热时，放入鲤鱼，将正反面煎至微黄，取出控油。3、红枣放入锅内，一次性加入足量开水。4、大火煮沸后转小火煲1小时，食用則加盐调味
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-31
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