香煎麻辣鸡腿肉~
鸡腿肉很嫩的,烧烤的味道又重又香~ 所以结合起来试试看~
23克
65克
3克
480
千卡
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步骤1/7
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先将鸡腿和骨头分离,去骨的鸡腿肉加料酒、葱姜、盐、胡椒粉腌制10分钟
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步骤2/7
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再加入辣椒粉。
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步骤3/7
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起锅开始煎~
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步骤4/7
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翻面~
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步骤5/7
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加点水让熟的更透彻~
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步骤6/7
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收汁、剪开鸡肉
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最后一步
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开吃~可以包生菜、包娃娃菜。就是韩式烤鸡肉~~
鸡肉剥开骨头的后,给肉扎几个眼会更好入味哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-26
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