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低脂烤培根花菜的做法

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低脂烤培根花菜

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食材清单加入采购清单

花菜半棵

、

培根 5片

、

蒜 5瓣

、

葱 1根

、

指天椒半个

、

盐适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材
步骤2/12 点击查看大图
花菜切块，培根切成小段
步骤3/12 点击查看大图
花菜放进保鲜袋加一勺辣椒
步骤4/12 点击查看大图
一勺胡椒粉
步骤5/12 点击查看大图
2勺生抽
步骤6/12 点击查看大图
一勺盐
步骤7/12 点击查看大图
一勺香油
步骤8/12 点击查看大图
霍霍均匀
步骤9/12 点击查看大图
倒进烤盘里
步骤10/12 点击查看大图
撒黑胡椒
步骤11/12 点击查看大图
放入宜盾普微蒸烤一体机上下火180度20min
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出锅啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-26

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