低脂番茄炒生菜
这道菜超级低卡,吃到撑也没有一包薯片的热量高,酸酸甜甜的番茄配上生脆清爽的生菜简直不要太好吃,这道菜非常适合减脂期间和想要减肥的朋友,快做起来吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备一个番茄,一堆生菜
-
步骤2/7
点击查看大图
将生菜洗净备用
-
步骤3/7
点击查看大图
番茄去皮切片
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中倒入油,油热后加入大蒜,番茄,翻炒一会儿加入少许饮用水
-
步骤5/7
点击查看大图
因为锅太小,我中途换了个锅加入生菜
-
步骤6/7
点击查看大图
生菜变软后加入盐,鸡精
-
最后一步
点击查看大图
最后就出锅啦~是不是超简单
简单又健康的低脂餐快做起来吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-21
低脂番茄炒生菜的相关分类
低脂番茄炒生菜的相关推荐
-
香椿虾仁煎蛋饼
136178人看过 -
山西特色面食【沾片子】主食和菜一锅熟!
80017人看过 -
糖醋鳕鱼
11716人看过 -
刘畊宏女孩必吃减脂餐
253529人看过 -
苦瓜紫薯圈#美的微波炉#
71750人看过 -
#人人能开小吃店#蜂蜜蒜蓉味儿炸全鸡~健康土鸡自制
114997人看过 -
#无腊味,不新年#腌笃鲜
395856人看过 -
#中秋团圆食味#东北-豆角炖肉
206265人看过 -
金华火腿炒饭
404511人看过 -
#丘比小能手料理课堂#卷心菜沙拉
118473人看过 -
腌笃鲜
2416人看过 -
辣椒小炒肉
119109人看过