适合妇女儿童养生健体的早餐豆浆
豆浆早已经成为很多人的早餐必需品，营养丰富 富含大量蛋白质！
17克
37克
59克
462
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/6
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黄豆小米清洗干净备用
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步骤2/6
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准备一个破壁机，放入清洗干净的黄豆，小米
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步骤3/6
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加入300毫升的清水和冰糖
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启动煮豆浆功能，这款破壁机没什么声音，容量适合一到两人
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步骤5/6
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等待了十多分钟，就做好啦
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最后一步
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来一杯，香浓好喝！
加入小米可以增加豆浆的粘稠度，绵滑易入口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-18
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