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丝滑浓郁,有手就能做的cheese cake

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网上的方子试了很多次,cheese的浓郁度都达不到吃货的要求。自己摸索几次后,终于达到理想的口感和口味。赶紧记录一下。 补充: 豆果计算的营养成分表感觉不太对,特别来备注一下。以下只是估算!!! 这个配方的脂肪大约是一共200g,奶油奶酪cream cheese有减1/3脂肪的版本,这样脂肪可以降到150g左右,强烈推荐,这个配方很难吃出差别了! 碳水化物一共110g左右,但其中砂糖可以全部用代糖代替,如果用代糖是30g淀粉的样子。 蛋白质40g左右。 再次建议!根据上述计算一天不吃别的东西吃这个蛋糕最好不要超过1/3个!!
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发布于 2022-01-18

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