空气炸锅炸藕盒
空气炸锅炸藕盒,外焦里嫩,好吃无负担‼️ 想吃炸藕盒又担心油脂太多,今天就做一道空气炸锅炸藕盒,低脂又健康,比油炸的还好吃,一起来试试吧!
105克
64克
53克
1400
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
猪肉剁馅,藕切片,葱花,姜末。
-
步骤2/5
点击查看大图
肉馅里放入少许盐和鸡精,2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺淀粉,葱花姜末搅拌均匀
-
步骤3/5
点击查看大图
1个鸡蛋,两勺面粉搅拌均匀调成面糊,取一些肉馅放到藕片上,两片藕片压紧,均匀的裹上面糊
-
步骤4/5
点击查看大图
裹好面糊的藕盒放到空气炸锅里,180°炸15分钟,翻面刷少许食用油,180°再炸15分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
空气炸锅炸藕盒,低脂健康,外焦里嫩,太好吃了!
喜欢焦脆感的可以多炸几分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-14
炸藕盒的相关分类
炸藕盒的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5235124人看过 -
十分钟快手早餐开放式芝士香肠三明治认真吃早餐
12450人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25181462人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
914611人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
432012人看过 -
经期快乐水
363708人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
456801人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1247431人看过 -
糖醋排骨
754747人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8469836人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
322032人看过 -
自制草莓雪人冰糖葫芦圣诞老人糖葫芦
145143人看过