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酸奶芥末酱配水波蛋的做法

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酸奶芥末酱配水波蛋

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圣迪乐鲜鸡蛋 1个

、

芦笋 6根

、

西兰花 3朵

、

西葫芦片 6片

、

希腊酸奶 20完

、

芥末酱适量

、

大蒜末少许

、

白酱油（盐) 适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
水沸后放入蔬菜焯一下。
步骤2/14 点击查看大图
放入冰水中降温
步骤3/14 点击查看大图
并吸干水分。
步骤4/14 点击查看大图
将酸奶，芥末酱，白酱油，蒜末混合在一起。
步骤5/14 点击查看大图
碗中打入鸡蛋。
步骤6/14 点击查看大图
沸水后关火搅出旋涡后放入鸡蛋。
步骤7/14 点击查看大图
5分钟后捞出备用。
步骤8/14 点击查看大图
蔬菜摆好。
步骤9/14 点击查看大图
放上鸡蛋。
步骤10/14 点击查看大图
淋上酱料。
步骤11/14 点击查看大图
上桌。
步骤12/14 点击查看大图
切开，哇哇！黄流心看着诱人。
步骤13/14 点击查看大图
放入口中润滑细嫩。
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完美。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-14

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