清炒荷兰豆
浏览 11151 · 收藏 90
将做法保存到手机
清炒荷兰豆‼️脆嫩可口,好看又好吃‼️ 吃够了大鱼大肉,来做一道清炒荷兰豆吧,脆嫩可口,营养又健康!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
荷兰豆掐掉两端,清洗干净,胡萝卜切菱形片,蒜切末。
-
步骤2/4
点击查看大图
起锅烧水,水开放入少许盐和1勺食用油,放入荷兰豆和胡萝卜片焯水1分钟左右捞出,过一下凉水放入盘里备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
起锅烧油,放入蒜末炒香,放入荷兰豆大火翻炒均匀,放入少许盐和鸡精,半勺白糖翻炒,水淀粉勾芡出锅即可!
-
最后一步
点击查看大图
清炒荷兰豆,清脆可口,健康营养!
小贴士
焯好的荷兰豆和胡萝卜片过凉水可以保持脆度!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-14
换个做法
清炒荷兰豆的相关分类
清炒荷兰豆的相关推荐
-
奶香紫薯卷
14001人看过 -
香煎豆腐#精品菜谱挑战赛#
406854人看过 -
#流感季饮食攻略#沁甜润肺,止咳化痰的冰糖炖雪梨
148999人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
363873人看过 -
陈皮土豆丝
21949人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15746703人看过 -
#中秋团圆食味#湖州 -营养美味又简单的芋艿烧鸡
220284人看过 -
瘦肉炒菜心
466830人看过 -
想告诉全世界,这个排骨汤巨巨好喝❗️❗️
169886人看过 -
芒果香蕉奶昔
17486人看过 -
清炒丝瓜
189930人看过 -
超简单的家常菜|芹菜炒牛肉
15929人看过