快手早餐——土豆蛋饼
亦菜亦饭、外焦里嫩的美味土豆鸡蛋饼
-
步骤1/9
点击查看大图
主料:中等大小土豆一个、胡萝卜半根、鸡蛋4个、辅料:葱花适量、面粉2茶匙、食盐适量、五香粉适量、黑芝麻适量。
-
步骤2/9
点击查看大图
土豆丝和胡萝卜去皮切丝,。
-
步骤3/9
点击查看大图
土豆胡萝卜丝中依次加入2茶匙面粉、葱花、食盐、五香粉。土豆本身淀粉丰富,面粉不需要太多,加了2茶匙。
-
步骤4/9
点击查看大图
加入调料后充分拌匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅置火上加热,倒入适量食用油,放入土豆丝,用筷子整理成圆形,中小火煎制。
-
步骤6/9
点击查看大图
中间打入一个鸡蛋,小火煎至鸡蛋微微凝固,撒葱花和芝麻。
-
步骤7/9
点击查看大图
一面煎至定型,(可以晃动一下锅子,土豆饼能移动,土豆饼就是定型了)翻面,煎另一面,两面煎至金黄即可。
-
步骤8/9
点击查看大图
出锅喽!有蛋白质,有碳水,有维生素和膳食纤维,用来做早餐也是非常棒哒!快快安排起来~
-
最后一步
点击查看大图
成品!
无
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-13
土豆蛋饼的相关分类
土豆蛋饼的相关推荐
-
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
99414人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3193647人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6074102人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
1267565人看过 -
凉拌白菜
4174973人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11567131人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5407258人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5305117人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8853569人看过 -
#中小学生营养餐#小笼包做法,孩子爱吃的早餐
203568人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11711156人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼,简单快手的营养早餐,可做小吃可做主食
8862691人看过