冬日烤橘子 7+宝宝辅食
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很多人咳嗽的时候都会选择吃药打针,虽然说咳嗽的症状好了,但是由此也会对肾脏功能造成伤害。要知道每天早、午、晚各食用烤橘子1个,是对治疗咳嗽有好处的,而且烤橘子的功效多多,对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘等都有很好的效果,并且烤橘子还可以解决消化不良、胃炎、胃酸过多的现象。 当然不同的咳嗽说采取的治疗方法还是不相同的。因为如果是因为干燥咳嗽的话,那么只需要多喝一些水,让自己所处的环境保持湿润就好了。 那么患风寒感冒引起咳嗽、痰多时,不妨试试烤橘子治疗,方法很简单,就是将橘子洗干净以后放在火上烤后吃,坚持吃一段时间能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果,并且可以让我们的肺部变得更加的健康。 其实,我们平时吃烤橘子能镇咳祛痰的作用,还是多亏了橘皮的功劳。而通过烤橘子的办法,不但可以除去鲜橘皮的刺激气味,还可以是治疗咳嗽的有效成分增加。 现在食物中的农药是比较多的,所以我们一般都建议在烤橘子之前,可以将橘子用温开水浸泡1分钟用盐搓洗干净,这么做的目的是给橘子起到一个很好的杀菌作用,然后我们用布将橘子擦干净,就会让我们吃起来更加的放心。 如果有条件的话,最好可以把橘子放在微波炉、烤箱空气炸锅里面烧烤至微焦为止。因为这样的话,我们说吃的橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去,而且橘子皮也连着可一起吃下去。
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10~30分钟
| 切墩(初级)
橘子
5个
烹饪步骤
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步骤1/4
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将橘子泡在温水里用盐搓洗干净,放入空气炸锅。
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步骤2/4
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不用预热,200度烤15分钟左右。
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步骤3/4
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烤制表面微焦的就可以了。
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最后一步
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小宝宝可以喝汁,大宝宝直接吃肉。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-07
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