宝宝辅食｜宝宝也能吃的糊塌子｜8月+
今日宝宝辅食，宝宝也能吃的糊塌子，8月龄以上都可以尝试，鳕鱼肠糊塌子卷，适合1岁+宝宝。
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步骤1/14
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宝宝也能吃的糊塌子，适合8个月+宝宝西葫芦钙含量高，好吸收，是补钙佳品。
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西葫芦洗净，去皮，擦丝。
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步骤3/14
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打两个鸡蛋。
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步骤4/14
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搅拌均匀。
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步骤5/14
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分两次加入大约200g面粉。
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步骤6/14
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搅拌到无干粉状态，最终的面糊需要稠一些。
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步骤7/14
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用勺子将面糊淋在煎盘上，不用刷油，用勺子摊薄一些。
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步骤8/14
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煎至一面变色，即可翻面。
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步骤9/14
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翻面后再煎一分钟，就可以了。
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步骤10/14
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这样出来的糊塌子软软萌萌，非常适合宝宝。
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步骤11/14
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再来做一个糊塌子鳕鱼肠卷
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步骤12/14
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在摊好的糊塌子上放上鳕鱼肠
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步骤13/14
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再把糊塌子卷起来。
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最后一步
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切成小段，糊塌子鳕鱼肠就做好啦。菜蛋肉和谷类都具备，营养均衡。
一岁以下的宝宝不加盐。
一岁以上的宝宝可以适当加少许盐调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-06
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