6个月+宝宝辅食，补铁猪肝泥做法
猪肝泥什么时候加 猪肝泥6个月以上就可以加了，其它食物也是一样的，食材添加没有特别的顺序，添加辅食之后，我们平常吃的蔬菜、肉、蛋等，宝宝也都是可以吃的。 不过，6个月的时候，还是优先添加高铁米粉、猪牛羊等红肉，作为主要的补铁来源，猪肝可以看情况选择。 猪肝泥可以加什么 猪肝腥味比较重，很多宝宝不太愿意吃，想要猪肝泥好吃一点的话，可以加点番茄，胡萝卜，香菇等，这些蔬菜味道比较好，可以掩盖一点腥味。 蔬菜中的维生素C也可以促进铁的吸收，一举两得。
-
步骤1/5
点击查看大图
猪肝提前浸泡一会，泡出血水，然后切片，再次冲洗干净。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里水开，放入猪肝、姜片一起煮，猪肝完全变色就可以捞出来了。
-
步骤3/5
点击查看大图
猪肝捞出，放入料理棒，加点水，打成泥。
-
步骤4/5
点击查看大图
一般来说，这个稀稠度就差不多了，如果想要更细腻一点，就多加点水，多搅打一会。
-
最后一步
点击查看大图
将猪肝泥放入冲好的米糊中，搅拌均匀就可以了。
猪肝不能多吃，每周生猪肝不能超过50克，但是猪肝泥要浸泡，做起来还是有点费时间，而且，做的太少的话，不太好打成泥，所以可以一次多做点，冷冻保存起来。
文中的量（50克）可以分成4-5份，放入辅食格冷冻保存。
下次吃的时候，直接拿出来蒸，或者放入粥、面等一起煮一下。
现做现吃的话，可以一次10克左右，每周1-2次。
如果单纯的猪肝泥宝宝不爱吃，也可以和西红柿、香菇、芹菜等味道比较重蔬菜泥混合到一起，宝宝可能更容易接受。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-06
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
宝宝七个月辅食 二
26670人看过 -
宝宝辅食：南瓜山药泥（适合6个月以上宝宝）
633069人看过 -
玉米糊（6个月以上宝宝辅食）
106364人看过 -
6月宝宝辅食【香蕉泥】
68412人看过 -
红薯馒头
25542人看过 -
精致好菜#广东蒜蓉粉丝蒸扇贝
2338261人看过 -
水果爱心玫瑰花馒头拼盘
80871人看过 -
#零腹担吃夜宵#番茄酸汤鱼加拿大北极虾粉丝煲
190951人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#香蕉饼
219708人看过 -
自制桂花干
188245人看过 -
南瓜酥饼
9973人看过 -
南瓜酥饼
149107人看过
