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五红汤的做法

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五红汤

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超级适合女生喝的补气养血五红汤。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

红皮花生 1份

、

红小豆 1份

、

红枣 3颗

、

红糖适量

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞的大概比例是1:0.5:0.3:0.2:0.2，当然这个没有那么严格，大家可以根据自己口味调整。
步骤2/3 点击查看大图
除红糖外所有材料放入锅内，多加些水，开后转小火煮一个小时，期间如果水少了可以填一些开水继续煮，红豆一定要煮软烂，红糖最后十分钟放进去。
最后一步点击查看大图
甜甜暖暖的，很适合冬天或者女生特殊时期喝哦。

小贴士

红豆可以提前浸泡一两个小时再煮会容易煮烂，也可以把所有材料放进电锅里煮，会快一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-05

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