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香酥生蚝

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酥皮之下,包裹着鲜香脆爽鲜香的蚝肉,沙井蚝个个肥美饱满,自然的鲜甜夹杂着恰好的酥香,让人不禁沉浸于舌尖与肥嫩蚝肉的温柔触碰,感受鲜美在口腔中徜徉的瞬间,让人食之不忘,绝对对得起沙井蚝在世间的名气!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

冬季进补吃牡蛎,又是一年吃蚝季。沙井蚝,总有让人不可抗拒的魅力。  沙井蚝因柔嫩味鲜而手到人们的喜爱,它是一种高蛋白低脂肪,且易消化的营养食物,有“海中牛奶”的美称,富含多种维生素,还含有牛磺酸、钙(牡蛎中钙含量接近牛奶)、磷、铁(铁含量为牛奶的21倍)、锌、碘等营养物质。尤其是锌的含量非常高,可用于补锌。

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发布于 2022-01-04

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