牛肉炖土豆
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牛肉配土豆对健康有益,牛肉营养价值高,能强健脾胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好,两者搭配营养美味,老少皆宜!
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
小土豆
6个
、
牛上脑
500克
、
胡萝卜
一个
、
西红柿
3个
、
葱姜
少许
、
六月鲜红烧酱油
10克
、
六月鲜轻盐酱油
15克
、
味达美蚝油
10克
、
盐
2克
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2021-12-31
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