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冬季鸿运丸子汤—暖身暖胃

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*长腿_河马太太*

冬天天气寒冷，很多时候炒了菜一会就冷了。今天教给大家一个冬季暖身汤，暖身又暖胃，仅需用简单的食材就可以出做来，非常简单哦～
营养分析 查看详情

11克
3克
9克

133
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西红柿 1个
、
清水 1碗
、
姜蒜末 少许
、
火锅丸 9颗
、
金针菇 1小把
、
生抽 1勺
、
香油 1勺
、
胡椒粉 1小勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

Tips 1、西红柿用开水烫一下，就可以轻松去皮啦 2、西红柿切块以后，下锅炒两下，然后加一点点水，炒软炒出西红柿汁，再加一碗清水 3、不喜欢金针菇可以换成平菇，火锅丸按照自己的喜好放 今天分享就到这里哦小伙伴快来做做看吧，做 好了也可以拍照评论分享你的作品哦。如果有小伙伴想学做什么菜，也可以@我，我会给大家出详细的教程。 美丽健康吃出来，我是河马太太。关注我，每天带你来一次美食与身体的对话，爱你们

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-29

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