是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
土豆泥之自制火腿肠炒土豆泥婴儿辅食的做法 点击查看大图

土豆泥之自制火腿肠炒土豆泥婴儿辅食

浏览 9003 · 收藏 64
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

当下厨娘

土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。 火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾及维生素A、B、C等多种营养素。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 2个
、
火腿肠 1根
、
蒜沫 适量
、
葱花 适量
、
油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-26

换个做法

自制火腿肠炒土豆泥婴儿辅食的相关分类

烧仙草 猪肉大葱饺子 猪肉白菜饺子 冬至 白菜饺子 虾仁饺子 更多

自制火腿肠炒土豆泥婴儿辅食的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许