梅豆小炒肉
梅豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。梅豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 今天用梅豆做了一个小炒肉，做法简单，吃着美味，分享大家！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
里脊肉切长条，小米辣切碎，
-
步骤3/8
点击查看大图
梅豆摘干净，清洗一下，切细丝。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里倒入植物油，葱花爆香，放入里脊肉煸炒一下，
-
步骤5/8
点击查看大图
在放入小米辣，倒入少许的酱油。
-
步骤6/8
点击查看大图
在放入梅豆翻炒一下，加一点点的盐，
-
步骤7/8
点击查看大图
梅豆炒熟，炒软，就好了。
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃吧，清脆爽口，特别好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-26
梅豆小炒肉的相关分类
梅豆小炒肉的相关推荐
-
辣椒炒梅豆
104884人看过 -
圆白菜炒粉丝
13483819人看过 -
皮冻
11685人看过 -
咸饭
213304人看过 -
甜艾饺
70240人看过 -
#我家乡的酱油美食#肉皮冻
117920人看过 -
#以美食的名义说爱她#鸡丝香菇青菜粥
215977人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#史上最简单的土豆泥
160293人看过 -
手撕包菜
8781603人看过 -
山药泥南瓜蛋糕卷
71644人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 大虾粉丝豆腐煲
187067人看过 -
芋仔包
44275人看过
