天麻鱼头汤
给妈妈熬的汤
1克
3克
22克
100
千卡
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步骤1/6
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鲜鱼头洗净后料酒姜片去腥30分钟
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步骤2/6
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适量食用油烧热后,将鱼头下锅煎一下后加入适量清水
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步骤3/6
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鲜天麻切片,俩小块肥肉备用,葛根25克即可
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步骤4/6
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将食材和25克葛根全部加入电砂锅,调制鱼汤模式下开始炖汤
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步骤5/6
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起锅前半小时加入老豆腐,即可!
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最后一步
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家里有新鲜的豌豆尖都烫了一点在汤里,给孩子吃的不亦乐乎!根据自己口味加入适量盐调味
老年人会出现眩晕症状,所以可以多做来给她们吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-26
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