辅食.时蔬鲜虾粥
适合十二个月以上的宝宝。
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步骤1/7
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准备以上食材。
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步骤2/7
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1.胡萝卜去皮切丁。2.西兰花绰水切碎。3.虾去壳去虾线，虾头分开，虾肉切小丁。
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步骤3/7
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锅中放入少许油，煸炒虾头出虾油。
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步骤4/7
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捞出虾头，倒入胡萝卜翻炒一分钟。
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步骤5/7
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加入适量清水，水开后倒入提前泡发的大米。
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步骤6/7
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水开后转小火熬煮45-50分钟，加入虾肉和西兰花搅和均匀。煮一两分钟即可。
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最后一步
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盛出滴两滴核桃油，晾至一定温度即可。
1.大米提前两小时泡发。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-25
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