鲽鱼
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鲽鱼的脂肪含量较低,并含有丰富的蛋白质和维生素,及人体所需的微量元素,老人、孩子尤为适合。
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
蝶鱼
1条
、
姜
适量
、
生抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
葱
适量
、
料酒
1勺
、
盐
适量
、
蒜
适量
、
花椒
适量
、
老抽
适量
、
香叶
1片
、
大料
1个
、
醋
适量
、
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2021-12-24
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