元气早餐 今天从鸡蛋培根开始!
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“一日之计在于晨” 元气满满的早餐, 还能带来一整天的营养与活力!
营养分析
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35克
29克
5克
270
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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两颗鸡蛋打散,放入培根。
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步骤2/4
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培根薄薄的裹上蛋液放入烧好油的煎锅,把剩余的蛋液直接倒入锅中,小火慢慢煎至金黄色即可。
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步骤3/4
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盘中放入适量的生菜打底。
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最后一步
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元气满满的早餐就OK了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-24
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