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蛋烧奶酪吐司-懒人早餐之一的做法

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蛋烧奶酪吐司-懒人早餐之一

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昨天买了一包吐司，打算做一个适合上班族，10分钟就可以搞定的早餐，蛋烧吐司咬下去很厚实，再来上一杯热牛奶，营养全面，元气满满的一天，接下来和我一起做吧～(这次做了三人份) 参与活动: #爱好组精英复赛区#

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10分钟左右

黄油或色拉油适量

、

鸡蛋 2-3个

、

盐 0.2克

、

芝士片 1片

、

黄瓜适量

、

午餐肉或培根适量

、

沙拉酱少许

、

熟黑芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
打三颗鸡蛋到碗中，加一点点盐一起打散备用;
步骤2/10 点击查看大图
开小火把午餐肉的两面各煎1分钟，盛出来备用;
步骤3/10 点击查看大图
不粘锅开小火，锅中预热刷油;
步骤4/10 点击查看大图
蛋液倒入锅中这时可以关火;
步骤5/10 点击查看大图
放入两片吐司浸泡;
步骤6/10 点击查看大图
吐司迅速翻面，撒上芝麻;
步骤7/10 点击查看大图
鸡蛋液成型后翻面，继续开小火，在吐司上铺入午餐肉;
步骤8/10 点击查看大图
继续铺入芝士片和黄瓜片，我抹了点沙拉酱;
步骤9/10 点击查看大图
把两边蛋皮折起来;
最后一步点击查看大图
蛋烧奶酪吐司就做好啦;

小贴士

1、不粘锅虽然小火但也需要控制火候; 2、我都是先等鸡蛋成型了再翻面; 3、翻面热个三十秒就关火了有余温够定型了; 4、可以加入你喜欢的食物和酱料;

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-23

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