快手减脂餐之蒜叶炒蛋
浏览 1.7万 · 收藏 277
将做法保存到手机
减肥第六天 周末是我们最忙的时候 没时间上食谱 运动过后，给闺蜜补充蛋白质 能量满满
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备鸡蛋，蒜苗洗净去掉黄叶，蒜白留着炒肉。蒜叶切成细丝。
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡蛋打散加入蒜叶碎，加一勺盐搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中加油，倒入蛋液煎至两面金黄。
-
最后一步
点击查看大图
装盘，我们开动啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-20
换个做法
蒜叶炒蛋的相关分类
蒜叶炒蛋的相关推荐
-
#2018年我学会的一道菜#猪骨土豆胡萝卜汤
425635人看过 -
泰国排骨萝卜汤
42780人看过 -
#养生打卡#芹菜小炒牛肉，牛肉这样煮嫩得要死！
171169人看过 -
罗汉果石斛灵芝茶
88132人看过 -
#流感季饮食攻略#青橄榄石斛排骨汤
172802人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#低卡高蛋白的虾仁豆腐抱蛋空气炸锅版
201669人看过 -
#我的女神“饭”儿#回坊风味香菇牛肉酱肉包
116981人看过 -
简单易学下饭菜~蒜叶豆瓣鸭
5353人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3086232人看过 -
#助力高考营养餐#荠菜猪肉饺子馅
268269人看过 -
鸡蛋肉卷，记忆中的味道，既清淡又美味
61103人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8914625人看过
