韩式拌饭
低脂韩式拌饭，可以把米饭换成糙米或者杂粮米，简单好吃又营养。
-
步骤1/16
点击查看大图
胡萝卜切丝。
-
步骤2/16
点击查看大图
香菇切片。
-
步骤3/16
点击查看大图
西葫芦切丝。
-
步骤4/16
点击查看大图
锅里烧水放盐和油，给蔬菜上个底味。
-
步骤5/16
点击查看大图
所有的蔬菜都焯水煮熟，香菇可以多煮一下。
-
步骤6/16
点击查看大图
豆芽焯水。
-
步骤7/16
点击查看大图
菠菜、胡萝卜、西葫芦分别焯水。
-
步骤8/16
点击查看大图
锅里放底油，打入鸡蛋，底部凝固关火加入热水。
-
步骤9/16
点击查看大图
盖盖焖3分钟。
-
步骤10/16
点击查看大图
所有酱汁的料放在一起。
-
步骤11/16
点击查看大图
拌匀即可。
-
步骤12/16
点击查看大图
米饭碗里直接码上蔬菜，放上煎蛋。
-
步骤13/16
点击查看大图
淋入酱汁。
-
步骤14/16
点击查看大图
成品图。
-
步骤15/16
点击查看大图
戳开的溏心蛋最爱了。
-
最后一步
点击查看大图
拌匀开动吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-17
韩式拌饭的相关分类
韩式拌饭的相关推荐
-
酸辣白菜
252391人看过 -
焖烧锅版石斛鸡汤
130175人看过 -
凉拌腐竹
3683139人看过 -
#给年味整点鲜的#黄焖羊肉
112073人看过 -
黄焖羊肉
297830人看过 -
#餐桌上的春日限定#手工牛肉饺子
1192976人看过 -
#中秋团圆食味#糖醋里脊
393611人看过 -
石斛蜂蜜 养生饮
33461人看过 -
手撕鸡
120571人看过 -
情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
389467人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#砂锅焗鲈鱼／夏日就好这口鱼鲜‼️
505842人看过 -
清肺化痰止咳食谱-石斛麦冬猪展汤
475101人看过
